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决明子、贡菊、玫瑰、荷叶、山楂这五味茶一起冲泡可以减肥吗?_百度...
荷叶可以清热解毒，玫瑰理气补血，决明子清肝火，贡菊可以去口干、火旺、目涩有作用。这些对任何减肥都没有作用。减肥靠的是持之以恒的锻炼，你也可以去看市面上的减肥茶，大多都是西药成分，和茶没关系。
贡菊+决明子+荷叶，可以减肥的。莲心喝多了副作用会不较大。普洱茶单独和比较好。山楂加了后味道会有点重。荷叶很决明子的效果比较好，但是不要喝多，会泻肚子的。决明子多喝点，对身体蛮好的。
①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。②荷叶茶一小包可冲一茶杯。③基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。④最好是空腹时饮用。
决明子+山楂+贡菊+荷叶 这四种放在一起是减肥用的如再加入粉玫瑰除了减肥 外亦是调理肤质美容养颜的。杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强 志，治肾虚腰痛并可以改善虚弱的体质。我只用前四种和粉玫瑰泡茶喝过，因为是减肥的而且美容又养颜。
对肥胖一般者喝绿茶解渴利尿、决明子润肠通便、山楂消食健胃、荷叶消脂生津解暑、一起泡茶喝有减肥效果。在好的减肥茶，都需要不断更新调理，根据情况适时加减用药，特别是对食药两用的药物，同时需要长期不间断的服用才会有一定微不足道的效果。
