喝桑叶茶有降血糖、降血压、降血脂的好处，所以适合三高人群饮用。而喝桑叶茶的坏处主要是不宜长期饮用，可能会影响肠胃的功能，刺激人体的消化系统，引起消化系统的不适，所以需要适量饮用。 喝桑叶茶的好处和坏处 桑叶茶中带有非常丰富...

主要有三类人不宜喝姜枣茶：1、内火太盛、阴虚火旺或肝气郁滞的人，喝姜枣茶容易上火；2、湿热体质的人，喝姜枣茶不利于身体健康；3、糖尿病人群、体质较弱的老年人。 姜枣茶的禁忌人群 生姜和大枣泡饮具有补气、养血、安神、温胃等效...

老鹰茶不适合三类人喝：1、备孕或已孕的女性，喝老鹰茶可能引起胎动不安甚至流产；2、寒性体质、脾胃虚寒及经常腹泻的人，喝老鹰茶会增加体内的寒性物质；3、容易失眠的人，喝老鹰茶可能失眠。 老鹰茶的禁忌人群 老鹰茶对女性子宫有一...

春茶和秋茶的主要区别在于外形不同、内质不同、采摘不同，春茶的叶片肥壮厚实，摸起来比较有质感，里面富含多种对人体有益的营养物质，而秋茶相比来说要小很多，香味要淡一些，也没有春茶那么有营养。 1、外形不同 春茶和秋茶的主要区别...

铁观音春茶和秋茶各有千秋的，主要是根据个人的口味和喜好而定，相比之下，春茶的生长期要更长一些，耐泡性也很强，冲泡之后的茶汤颜色清澈，而秋茶的口感比较好，香味更加浓郁。 铁观音春茶和秋茶各有千秋 铁观音春茶和秋茶是各有千秋的...

从营养学的角度来说，红枣枸杞茶可以天天喝的，但每天注意用量，不可过多，还要根据个人的体质而定，若是热性体质就不适合每天都喝，可以在冲泡时加入绿茶或者红茶，以提升食疗价值。 红枣枸杞茶能天天喝 红枣枸杞茶是可以天天喝的，但主...

决明子茶是不建议长期喝的，由于它是性凉的，可有润肠通便、清热解毒等功效，如果长期饮用的话，容易造成脾胃虚寒，从而出现腹泻的现象，还可能导致经常失眠，所以在平时要适量饮用。 决明子茶不建议长期喝 从人体健康的角度来说，决明子...

喝茶有三大好处：1、改善记忆力，提神、益思、清心，学生喝了可以提高学习效率；2、预防疾病，长期喝茶有助于降低身体质量指数，从而预防糖尿病等疾病；3、提高骨密度，降低关节的骨折机率。 1、改善记忆力 喝茶有助于提高记忆力，茶...

三类人不适合喝六堡茶：1、容易失眠的人，喝六堡茶可能影响睡眠；2、素食主义者，喝六堡茶会有碍于身体对营养的吸收；3、怀孕、哺乳等特殊时期的女性，以及胃不太好的人，喝六堡茶可能会诱发胃病。 1、失眠者 平时容易失眠的人群不适...

长期喝浓茶有很多危害：1、造成胃液稀释，影响正常消化，且容易产生便秘；2、致使心跳加快，引起血压升高；3、加重心脏负担，对心脏不好，另外还可能引起贫血。所以建议饮用淡茶，利于养生。 长期喝茶的危害 如果经常大量饮用浓茶，容...