茶包知识茶包的作用是什么-百家茶

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红豆薏米祛湿并不适合每一个人，如果是湿热体质的话，可以短期之内服用，如果体内有寒，反而越来越糟糕。我就是属于后者呀。

红豆薏米茶的确可以帮助身体去湿，但是并不能够起到减肥的效果，之所以看起来会有瘦身的作用，是因为可以排除身体的水肿。首先是红豆，这是一种可以用来健脾养胃的食物，而且还能够起到利尿的作用。

红豆薏米茶没有减肥效果，但红豆薏米茶有一定的去除湿气、丽水的效果，有缓解体内湿气严重水肿症状的作用。如果女性打算减肥，首先要控制饮食。

肥胖是由于体内有湿气导致的，红豆薏米芡实茶的祛湿作用，可以祛除滞留在人体中的水分，从而起到消肿减肥的作用，但这只是辅助作用，减肥更重要的是适当的运动和合理的饮食，长期坚持。

从中医的角度来讲，体内有湿气是造成肥胖的主要因素，而红豆薏米芡实茶有着很好的祛湿作用，可以去除滞留在人体内多余的水分，从而起到消肿减肥的作用。所以，喝红豆薏米芡实茶是可以起到减肥效果的。

红豆薏米茶的主要成分就是赤小豆和薏米，具有很大的药用价值，可以有祛湿减肥的功效。

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