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女生喝白茶好还是红茶好,喝红茶缓解体寒症状

  女生在喝茶时,经常会听到一些关于女生喝茶的禁忌,比如女生这个时期不能喝茶,那个时期不能喝茶等,因此女生在喝茶的时候需要格外注意。但是,白茶和红茶相比,女生喝哪一种茶会比较好呢?红茶和白茶各有怎样的好处?

  女生建议喝红茶

  红茶和白茶相比,女生建议喝红茶,因为红茶属于全发酵茶叶,里面还含有较为丰富的茶黄素、茶红素、香气物质等成分,可以对人体起到很好的养护作用,尤其是对于体寒的女生来说,能够缓解症状。

  红茶具有红汤、红叶、香甜味醇的特征,是经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺过程精制的茶叶,因为在加工过程中发生以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,茶多酚减少了90%以上,所以红茶茶性温和不刺激,比较养胃。

  白茶属于为微发酵茶叶,因为成品茶多为芽头,满披白毫、如银似雪得名。白茶是制作工艺最自然的茶,是不经过杀青或揉捻,只经过晒或文火干燥后加工的茶,具有芽毫完整,满身披毫、毫香清鲜、汤色黄绿清澈、滋味清淡回甘的品质特点。

  白茶因为制作工艺的原因,具有很好的解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效,适当饮用可以缓解油腻、降火去燥,有着很好的药效性能。

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