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喝绿茶有什么功效?
防癌抗癌 喝绿茶能够防癌抗癌。绿茶茶叶中含有的儿茶素、茶多酚等物质都是具有抑制癌细胞功效的。而且虽然其他茶类也含有防癌抗癌因子，但是远没有绿茶防癌抗癌的效果好。现在有医学实验已经证明了，绿茶对于胃癌、肠癌的防御抵抗作用效果明显。延缓衰老 经常饮用绿茶能够帮助延缓衰老。
降低慢性病风险 多项研究表明，绿茶中的茶多酚有助于降低患心脏病、中风、糖尿病等慢性病的风险。饮用绿茶能够改善血管功能，减少血栓形成，从而保护心血管健康。此外，绿茶还有助于控制血糖和血压，对预防糖尿病等慢性疾病具有积极作用。
喝绿茶有什么好处？能够延缓衰老 绿茶中含有一种茶多酚物质，有很强大的生理活性以及抗氧化性，可以帮助人体抗衰老，是人体自由基的清除剂，是很有效果的。可以预防癌症的发生 茶叶里边含有的茶多酚可以防止很多种可能致癌的曲子在体内生成，而且它对于多种癌细胞有一定的杀伤力。
喝绿茶的主要作用和功效如下： 改善心血管系统：绿茶中含有丰富的茶多酚，这些物质可以防止血管硬化，有助于降低血压和血脂，还可以预防心脏病和中风。 抗癌：绿茶中的儿茶素和表儿茶素可以抑制癌细胞的生长和扩散，特别是对于胃癌、肠癌、乳腺癌、前列腺癌等有一定的防治作用。
防癌： 虽然具体机制尚在研究中，但绿茶被认为对某些癌症有抑制作用，有助于预防癌症发生。 美容防晒： 儿茶素类物质有助于抵抗紫外线引起的皮肤癌风险，并能美白肌肤。 改善消化： 绿茶对消化不良，如细菌引起的腹泻，有一定的缓解效果。然而，需要注意的是，绿茶并非适合所有人。
滇绿属于什么茶,怎么做成的?云南绿茶有哪些种类?
在云南茶区，除了较为名气大的和滇红茶两类茶之外，云南境内也盛产绿茶（即滇绿）和白茶（即云白）。就云南绿茶的主要产地来讲，滇绿多出产于云南省临沧、保山、思茅、德宏等地州。此外，还有云南昭通大关翠华茶，昆明十里香茶，宜良宝洪茶等历史名茶。
滇绿是产自云南的一种绿茶、不发酵茶，也被称之为“云绿”，是采用云南大叶种鲜叶（一芽二叶）为原料，再经过杀青、揉捻、烘干等工艺制成的茶品，其茶外形稍弯曲，色泽绿润，条索肥硕紧直，香气鲜纯，滋味醇厚，汤色黄绿明亮。
云南绿茶品种众多，有南糯白毫、云龙绿茶、宜良宝洪茶、滇池银毫、凤庆早春绿、磨锅茶、竹筒香茶、云南昆明十里香、碧云仙茶、官寨茶、板山毫峰、五华茶、泸西永宁茶、墨江云针茶、苍山雪绿、云南碧螺春、安宁春绿、云海白毫、峨山银毫等。
滇绿选用茶尖、茶芽、一芽一叶为原料制成，而绿茶是一个大类，一般以芽或叶初展为原料制成；滇绿叶片肥厚质重，色泽呈墨绿色，叶片瘦薄质轻，而普通绿茶质地紧实卷曲；滇绿茶汤色泽普遍为绿色、绿黄色，而绿茶一般为黄绿明亮或翠绿色泽。
滇绿是一种绿茶，但不是晒青绿茶，而是以蒸青为主要工艺。在制作过程中，将鲜叶经过高温蒸汽蒸烫，停止酶的活性，然后进行揉捻、整形、烘干等工艺，制成滇绿茶。与晒青绿茶相比，滇绿茶的颜色、香气、口感都有所不同。
云南绿茶品种分别有：滇绿、石林拥翠茶、绿玉银毫、安宁春绿、牟定化佛茶、云海糯笋、感通茶、乌蒙茶、芒部茶等，其中滇绿最为有名，出产于云南省临沧、保山、思茅、德宏等地。绿茶，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。
