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决明子。金银花,桂花。牛蒡根。枸杞。泡水喝的功效是啥?
洗净所有的材料。 将决明子，枸杞，菊花和金银花放入茶壶中。 将牛蒡根切成薄片。 把牛蒡根放入茶壶。 加入适量的水。 将茶壶放在火上煮开。 煮沸后，将火调低。 等待茶水变成浅黄色。 将茶水倒入杯子里。 饮用前可加入适量的蜂蜜或红枣，口感更佳。
桂花：具有活血祛瘀、降低血脂、镇痛、抗炎等作用，可用于治疗月经不调、痛经、胃痛等症状。决明子：具有清热泻火、润肠通便等作用，可用于治疗便秘、口干舌燥等问题。牛蒡根：具有清热利尿、解毒等作用，可用于治疗尿路感染、水肿等症状。
牛蒡根：一种热带植物，营养丰富，对人体有很多好处，常用于调理身体。 枸杞：被誉为“中药之王”，富含多种营养素，对增强免疫力和改善视力等有显著作用。 金银花：中药之一，被广泛用于清热解毒、消肿解毒等方面。 菊花：常用的中药材料，被认为具有清热解毒、平肝明目、润肺止咳等功效。
肝火旺盛，要清热去火的人可以喝这种水。决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花一起泡茶喝可以清热泻火、提神醒脑。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。
这些中药可以一起服用，既清热解毒，又又补气，明目的作用。
