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184种花茶的功效与作用
那得因人而异，我比较喜欢喝菊花、法国粉玫瑰、枸杞等等。下面给您说不同花草茶的功效。玫瑰花：清火润喉，具有消斑、除皱、养颜之功效，是花中之王，也是最受女性喜爱的一种花茶。康乃馨：能美白皮肤，祛斑除皱，是美容养颜的名贵花茶。
你适合喝哪种茶？人们饮茶保健的情绪越来越高涨，各色赏心悦目的花茶吸引了大批顾客选购。但是每种花茶都有不同的作用效果，选购时应该根据花性选择适合自己的种类。电脑族适合的花草茶 甘菊茶：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。
以下是改写后的文章，每种花茶的功效、产地、适宜搭配和冲泡方法都分别列出，以更直观的方式呈现：百合花 功效：润肺止咳，养阴清心，适用于肺阴虚咳嗽等。产地：中国、日本 适宜搭配：金银花 冲泡方法：2-3克，开水冲泡焖10分钟。薄荷叶 功效：增强体力，镇静，疏散风热，清热解毒。
茉莉花 功效：美容减肥、舒缓神经、调节荷尔蒙分泌、并且有润肠通便的作用，长期坐在电脑前的JMS一定有很多人有便秘的困扰吧，长期饮用茉莉花茶可有效的改善此问题。用法：每次放置2g左右用90度水冲泡效果最佳。与玫瑰和菊花共同冲泡，如果再加上点的蜂蜜，不但口感效果极佳，更有提神醒脑的作用。
