本文目录一览：
- 1、喝什么茶养肝护肝最好
- 2、喝什么茶对肝脏好
喝什么茶养肝护肝最好
1、红枣、枸杞、决明子、五味子等8种中药泡水有养肝功效。下面我为您介绍。 什么泡水喝养肝护肝？ 红枣 每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。
2、乌龙茶：乌龙茶含有特殊的酶，可以促进肝脏代谢功能，有助于保护肝功能，降低肝硬化等疾病的发生。绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内自由基，预防肝脏老化，降低患肝病的风险。
3、枸杞子茶：具有滋阴益肾、养肝明目、润肺止咳的功效。绿茶：含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。
4、绿茶：绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效，适当饮用可达到养肝的目的。
5、什么茶可以护肝长期喝1 养肝护肝可以喝蒲公英茶柠檬茶枸杞茶菊花茶等一些茶对于人体的肝脏是比较好的，因为它可以保肝护肝，促进肝脏的排毒，对人体起到保护肝脏的作用像蒲公英茶，它有解毒保肝的 对于养肝护肝效果。
喝什么茶对肝脏好
1、绿茶：绿茶含有一种特别的成分——茶多酚，茶多酚具有很多良好的保健功效，如抗氧化、降胆固醇、降低血脂等。同时它还具有养肝护肝的功效，能够帮助肝脏排毒，保持肝脏功能的正常运作。建议每天喝3~5杯绿茶。
2、五味子 五味子，性味归经：温；酸、甘；归肺、心、肾经。对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。
3、一般情况下，可以适当喝一些绿茶、花茶、果蔬汁、黑咖啡等，这些对肝脏都是比较好的，必要时可以口服药物治疗。
