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夏季在家可以自制哪些水果茶?
西瓜冰茶 材料：西瓜、绿茶或乌龙茶、冰块、蜂蜜或糖。做法：将绿茶或乌龙茶泡好，放凉备用。取西瓜肉，切成小块，用榨汁机打成西瓜汁。将西瓜汁倒入杯中，加入适量的冷茶水。根据个人口味加入蜂蜜或糖调甜。
自制夏季水果茶 西瓜养乐多 食材：西瓜、养乐多、茉莉花茶。做法：西瓜切块放入杯中捣出汁。放入适量冰块，到少许茉莉花茶。最后倒入一瓶养乐多即可~多肉葡萄 食材：葡萄、酸奶、冰块。
例如，夏天可以选择清凉解暑的西瓜或柠檬，冬天则可以选择具有温补效果的苹果或梨。总之，自制水果茶是一种简单、健康且美味的饮品，适合各个年龄段的人群享用。
柠檬蜂蜜茶 材料：新鲜柠檬 1个 蜂蜜 2-3汤匙 绿茶或红茶包 1个 热水 1杯 做法：将茶包放入杯中，倒入热水，浸泡3-5分钟。柠檬切半，挤出汁液。将柠檬汁和蜂蜜加入泡好的茶中。搅拌均匀，让蜂蜜完全溶解。
有哪些适合夏天喝的花果茶?
1、材料：香蜂草2枝，柠檬3片，蜂蜜适量。做法：香蜂草用沸水冲泡放凉。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
2、加入糖渍柠檬，在浸泡几分钟就可以饮用 养生又好喝 注意事项 不要一次就扔掉，可以循环浸泡几次呢。泡好的水晾一下，微凉觉得好喝，夏天还可以冷藏做冷饮。
3、花果茶有很多种类，介绍以下几种花果茶泡法：玫瑰枣花果茶 材料：加州蜜枣、粉红玫瑰。做法：把蜜枣跟粉玫瑰都放进锅，加水约准备500-600CC，用火煮开即可。
