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喝普洱茶能够减肥吗?常喝普洱茶有什么作用?
阿曼ampuer01 经常喝普洱茶可以降低血脂，防止血栓形成，减少毛细管的通透性和脆性；喝普洱茶还可以起到减肥的效果，因为普洱茶的茶气比较重、去油腻效果好，所以喝普洱茶可以刺激胃部；阿曼ampuer01 可以降低血清胆固醇和，喝普洱茶对于预防心血管疾病有很多的作用。
普洱茶中国的历史非常悠久，他的保健养生功效也非常多，受到大家的青睐。
长期喝茶有助于减肥，尤其是普洱茶，对减肥有很好的辅助作用。 但要达到快速减肥是不可能的。 普洱茶富含茶多酚，能减少脂肪吸收，加速脂肪代谢。一般三餐后可以喝点普洱茶。 最好用紫砂壶或陶壶浸泡。 取少量入茶壶，盖上开水10分钟以上，再放入茶杯中。 每餐后饮用。
所以被称为“女人茶”和“美容茶”。普洱茶对人体的作用是显著的，常喝普洱茶对身体健康有益，同时也是养生的最佳选择。毕竟天然的健康饮料少之又少，而普洱茶又兼具这么多养生功效，我们何不选择普洱茶来作为养生的一种方式。既能收获健康，又能品到一杯芳香的普洱茶何乐而不为呢。
喝普洱茶减肥的方法 早餐：早上起床后就可以喝一杯普洱茶。起床后，用约6g的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为10分钟。
经常喝普洱茶的人，会有哪些可见的好处？多喝普洱好处的确是很多的，比如可以降血压，降血脂，也可以有效地防治冠心病与动脉硬化的发生。不仅如此因为普洱的茶的特性，普洱茶还具有暖胃的功效，所以很多人冬季养生都喜欢喝普洱茶。
