铁观音熟茶伤胃吗铁观音伤胃?这些误区99%的人都不知道-百家茶

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当然是普洱茶。而且是普洱熟茶。对胃很好。养胃。铁观音帮助消化那些好些。但是它是含凉的。所以喝多伤胃。铁观音可以选择在饭后喝可以帮助消化。普洱熟茶什么时候都可以喝。茶是最健康的饮品。

不过相对而言，茶喝多了多多少少对胃有影响。普洱有生普和熟普之别。熟普养胃，生普刮油。正是生普的这个特性的显著，所以才被美女们当成减肥茶疯狂追捧。如果你想养胃，远离生普，亲近熟普，同时适当地喝喝红茶。

建议不要定一种茶来喝，有条件可以秋喝铁观音，冬喝普洱，普洱是熟茶，喝了暖胃的，非常不错。

脾胃虚弱的话更适合喝红茶，因为红茶养胃，而象绿茶、铁观音等比较寒，对于的胃没什么好处。

由于铁观音含有较多的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病因此不宜多喝。

防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。普洱茶：降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。防癌、抗癌。养胃、护胃。健牙护齿。消炎、杀菌、治痢。抗衰老、凝神。美容。醒酒。

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