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排毒养颜茶有哪些

排毒养颜茶有:1、枸杞茶,经常饮用枸杞茶有滋补、美容养颜的作用;2、玫瑰茶,经常饮用玫瑰花茶有很好的改善气血、养颜的作用;3、柚子茶,柚子茶中含有多种维生素和膳食纤维,经常饮用可以排毒养颜助消化。

1、枸杞茶

枸杞茶有很好的滋补、养颜作用。枸杞泡水只需要准备3-5g枸杞,再用温水冲洗表面灰尘后放入茶杯,倒进90度左右的热水,焖泡五分钟即可。

2、玫瑰茶

玫瑰花茶有很好的改善气血、养颜作用。只需要在杯中放入5g玫瑰花,用热水焖泡五分钟即可饮用,为了使玫瑰茶风味更佳,可以适量添加蜂蜜。

3、柚子茶

柚子中含有大量膳食纤维和维生素,将柚子与蜂蜜按照1:3的比例混合浸泡后,经常喝不仅能够排毒养颜还能帮助消化。

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