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发酵的蒲公英根功效 发酵的蒲公英的根功效与作用

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新鲜的蒲公英该怎么处理

1、每年春天春回大地,万物复苏,自然界中会长出很多野生植物,野生蒲公英,就是最常见的一种野生草本植物,人们喜欢去野外采集新鲜的野生蒲公英,那么野生蒲公英采集后应该怎样处理呢?人们又应该怎样食用它呢?接下来我会做这方面的介绍,同时也会让大家对野生蒲公英的功效有更全面的了解。

2、加工方法如下:准备所需用具:塑料桶2个、大盆2个、网布。

3、蒲公英蘸酱:取鲜嫩的蒲公英叶子,清洗干净,用淡盐水浸泡1~2小时,取出后进一步清洗,蘸酱食用即可。蒲公英粥:取鲜蒲公英,清洗干净后,在粥快煮熟时投入,继续煮5~10分钟,也可根据口味加一点盐等调味,可以作为野菜粥食用。

4、蒲公英茶哪些人不宜喝 蒲公英不宜体质偏寒的人群喝,蒲公英性寒,寒性体质的人不应该吃,一般怕冷、吃不得生冷食物的人群,多属寒性体质。脾虚的患者也不宜喝蒲公英,否则容易加重脾虚症状。

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