本文目录一览：
- 1、温性茶有哪些
- 2、性热的茶叶都有哪些?
- 3、茶不能乱喝,什么体质该喝什么茶?
温性茶有哪些
1、性热的茶叶有红茶和黑茶。红茶 如正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等性热，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾经，具有补养气血，补充热能，解除疲劳、调和脾胃有好作用。红茶汤色红艳明亮，情绪低沉之时最宜饮红茶。
2、温性的花茶有：桃花茶、玫瑰茶、月季茶、茉莉茶。桃花茶 我国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有令人好颜色之功效。
3、温性茶的选择与功效 温性茶主要包括红茶和黑茶，它们的特点和适应人群各异。红茶如正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等，性温，适合胃寒、手脚冰凉、体质虚弱以及年长者饮用。红茶的甜味可入脾经，有助于补养气血、补充热能，缓解疲劳，调和脾胃，红艳的汤色在情绪低落时尤为适宜。
4、有降脂解腻并有良好的解酒作用，还可养胃、健胃、通三焦，能利尿、解置。在产地，居民有保存几片茯砖的习惯，遇有腹痛或拉痢，老人习惯以茯砖代药，极为灵验。普洱熟茶 是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。色泽褐红，滋味纯和，具有独特的陈香。
5、有哪些适合女生长期喝的茶 有哪些适合女生长期喝的茶，喝茶是养生人士最喜欢的养生方法之一，但是茶叶的选择还要根据自身的体质，选择适合的茶来饮用。那么，以下分享有哪些适合女生长期喝的茶 有哪些适合女生长期喝的茶1 红茶、老白茶 红茶性温，适合手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。
6、温性茶有很多，主要有：乌龙茶：须用100℃开水冲泡。乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶，适合大多数人饮用。大红袍茶：温而不寒不伤胃，滋味醇厚，香气浓郁，饮后齿颊留香，经久不退，冲泡9次后，还有原茶的桂花香味。
性热的茶叶都有哪些?
正山小种产地在福建省武夷山市，受原产地保护。刺激性小，热性。有利尿、消炎杀菌、解毒、提神消疲、生津清热、抗氧化延缓衰老、养胃护胃、抗癌等功效。祁门红茶 简称祁红，茶叶原料选用当地的中叶、中生种茶树槠叶种(又名祁门种)制作，是中国历史名茶，著名红茶精品。
红茶 红茶（正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等）性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾经，具有补养气血，补充热能，解除疲劳、调和脾胃有好作用。红茶汤色红艳明亮，情绪低沉之时最宜饮红茶。
红茶（黑茶）：红茶是一种全发酵茶，其性温和，可以帮助消化、提神醒脑。红茶含有丰富的咖啡因和茶多酚，能够迅速提高体温，增强心脏功能，促进血液循环。在中国，红茶的代表有安徽的祁门红茶、云南的滇红等。普洱茶：普洱茶属于后发酵茶类，其性质温和，具有独特的陈香和醇厚口感。
热性茶叶包括红茶、普洱茶（熟茶）和乌龙茶。红茶 红茶是经过发酵烘制而成的茶叶，其中的茶多酚含量较低，但含有丰富的咖啡碱和茶黄素等物质。红茶性温，具有暖胃、助消化、提神醒脑的功效，适合体质偏寒的人群饮用。普洱茶（熟茶）普洱茶经过人工发酵后称为熟茶。
茶叶也分热性和凉性，红茶(特指中国产红茶，如正山小种、滇红工夫、祁门红茶等)属于全发酵茶，刺激性小，热性。凉性的茶：绿茶和青茶中的铁观音，由于发酵程度比较低，属于凉性的茶。中性的茶：青茶中的乌龙茶、大红袍，属于中性的茶。温性的茶：普洱茶属于温性的茶。
茶不能乱喝,什么体质该喝什么茶?
如果是肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就觉得胃胀、腹胀的人，这样的体质比较虚弱，叫虚寒性体质，建议喝中性茶或者是温性茶。3/ 如果是老年人，建议喝红茶或普洱茶。不过要特别注意的是苦丁茶属凉性，清热解毒、软化血管、降血脂的功能比其他茶叶更好一些，也最适合体质燥热者饮用。
不同性质喝不同的茶 根据中医的说法，人的体质有热、寒之别，因而体质不同的人饮茶也各有讲究。
但是体寒、胃虚的人要最好少喝绿茶。黄茶 黄茶发酵程度在10%-20%之间，是微发酵茶，茶性偏寒凉，具有清心降火以及解暑的功效。而且喝黄茶对脾胃最有好处，有助于调理消化不良，食欲不振、懒动肥胖，适合于湿热和阴虚体质的人群。
适合的茶品：这类人喝各类茶饮皆可。春季喝绿茶；夏季喝白茶、绿茶；秋季喝乌龙茶；冬季喝红茶、普洱熟茶、陈年普洱生茶、黑茶。气虚体质 形体特征：肌肉不健壮 常见表现：容易呼吸短促，接不上气；喜欢安静，不喜欢说话，说话声音低弱，容易感冒，常出虚汗，经常感到疲乏无力。
