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喝红茶是不是容易上火喝红茶的正确方式
不会。 红茶是全发酵茶，特点是经冲泡后呈红色汤汁，味甘性温，含有丰富的蛋白质，具有提神益思、解除疲劳等作用。冬季，北风凛冽，寒气袭人，人体阳气易损。此时，以选用味甘性温的红茶为好，以温育人体的阳气，尤其适用于妇女。
红茶由于经过发酵和烘焙，凉性减弱，变得甘甜、温补。所以，适量喝红茶不会上火的，过量喝红茶才可能会上火哦。尤其刚烘好的茶有一点热性，最好是放置一段时间后再喝。如果是夏天，则可等茶凉后喝。
喝红茶好处多多，但同样有利也有弊，以下人群就不能喝红茶：结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。胃热的人。
一般建议喜欢喝茶的人，应该根据自己的体质来选择茶叶的种类，体质偏寒的人一般建议喝红茶，有阴虚内热的人尽量喝绿茶。红茶是温性的，绿茶是凉性的，在夏季最好喝绿茶比较去火。胃寒的人尽量少喝。
红茶是温的，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶，绿茶是凉性的。
喝红茶上火了怎么办?
1、控制饮用量 红茶中含有咖啡因等成分，大量饮用容易使人上火，因此可以控制饮用量。一次最好不要超过一两。选择适合自己的茶类 红茶有很多种类，不同种类的茶对人体的影响也不同。如果感到上火，可以试试其他的茶类，如铁观音、龙井等。
2、减少饮用分量 大量饮用红茶的话的确会出现上火症状，想要改善这种症状，首先应该做到的就是减少饮用红茶，可以适量饮用一些淡红茶，在饮用一些温开水，等体内的火气慢慢的散去，再上火的过程中，千万不要饮用大量的浓茶，否则上火症状只会更严重。
3、喝红茶上火，一般通过饮食调理即可有效恢复。首先要保持清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，以促进机体的新陈代谢，加速身体的恢复；然后可以适当吃一些清热降火的食物，比如绿豆汤、苦瓜、雪梨、柚子、银耳莲子羹、菊花茶等，都有助于改善上火引起的不适。喝红茶会上火吗，这与个人体质及饮用量有关。
