绿茶冷泡好处绿茶冷泡好处是什么-百家茶

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绿茶叶5克水500毫升步骤：将绿茶叶放入茶壶中；加入温水冲泡绿茶叶，将滤出的茶汁到锅中；倒入瓶中，放到冰箱中放置6小时以上；过滤茶叶，即可饮用。

冲泡时注意茶水比例为1：100，同时提前做好温杯洁具工作。具体冲泡方法如下：备茶取新鲜绿茶3g左右，用玉米纤维袋子将绿茶装起来。洁具向玻璃杯倒入少量水，将玻璃杯清洁、浸润一遍，之后倒掉。投茶将3g绿茶包投入玻璃杯中，冷泡茶的茶水比例为1：100，即3g绿茶则需要300ml左右的水。

冷泡茶叶的步骤：准备所需要的茶叶和水。选择质量好且适合冷泡的茶叶，推荐绿茶、白茶、花草茶等；水质也要优良。将茶叶放入透明大容器或茶具中。一般用平底玻璃杯，水果罐，玻璃瓶等，加入适量的茶叶，大概是两勺左右。加入冷水，注意水量不要过多或过少。

泡茶壶冲泡法：将绿茶叶放入泡茶壶中，加入80℃左右的热水，冲泡1-2分钟，倒入茶杯中即可饮用。冷泡法：将绿茶叶放入瓶子中，加入凉水，放入冰箱冷泡4-8小时，即可饮用。需要注意的是，绿茶的冲泡水温要控制在80℃左右，过热或过凉都会影响茶叶的味道和营养成分。

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