滇红茶的功效与作用：1、生热暖腹，能减小茶对胃部的刺激性，起到护胃养胃的作用；2、美容护肤，滇红茶能起到延缓衰老的作用，让人的气色越看越年轻。滇红茶的禁忌：1、上火者，会加重自身的上火症状；2、服药者，会阻碍人体对药物成分的吸收。
1、生热暖腹
滇红茶具有生热暖腹的功效，在天寒地冻之时适当饮用一杯滇红茶，能明显感觉到自己的身体正在回温，同时也能减小茶对胃部的刺激性，起到护胃养胃的作用。
2、美容护肤
滇红茶具有美容护肤的功效，滇红茶中富含维生素、茶色素、黄酮类等丰富的活性物质，能够帮助人体清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，让人的气色越看越年轻。
1、上火者
上火者忌饮滇红茶，滇红茶性温热，若是让上火者饮用滇红茶，则会加重自身的上火情况，同时使人出现长痘、面色发黄、口臭、油脂分泌旺盛等上火症状。
2、服药者
服药者忌饮滇红茶，滇红茶会与药物之间发生化学反应，产生不可被人体吸收的物质，阻碍人体对药物成分的吸收，导致药物的效果减半，严重时甚至还会出现药食相克的情况。
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