本文目录一览：
- 1、斯里兰卡红茶的功效
- 2、红茶加咖啡一起可以喝吗
- 3、孕妇喝茶的危害
斯里兰卡红茶的功效
1、改善消化：斯里兰卡红茶中富含的鞣酸可以有效改善消化不良、胃部不适等问题；同时，茶多酚也可以促进胃液分泌，有助于消化食物。
2、斯里兰卡红茶的功效之一提神消疲 ：红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更显敏锐，记忆力增强；又能加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
3、减肥美容。斯里兰卡红茶中含有咖啡碱拥有提神醒脑的作用，不仅如此，在运动时还能促进身体燃烧脂肪供给热能而保留肝醋。从而达到减肥美容的功效。养胃护胃。
4、斯里兰卡红茶的功效之二利尿解毒：利尿：在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量。提高肾小球过滤率，可以缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
5、冲泡后，70%的钾可溶于茶水内，可增强心脏血液循环，强壮心肌功度能，并能减少钙在体内的消耗。红茶还具有抗氧化、降低血脂、抑制动脉硬化、杀菌消炎、增强毛细血管等功能。斯里兰卡红茶具有美容养颜与减肥为一体的功效。
6、具有养胃的功效。 促进消化及加速新陈代谢。长期饮用可促进美体养颜。夏季饮用祛除内热及生津止渴。一百多年来，锡兰红茶因其独一无二的风味为国际社会所认同。
红茶加咖啡一起可以喝吗
你说的是生姜还是红茶啊，如果是红茶，那咖啡和茶都有醒脑提神的功效，咖啡是对脑部起作用，而茶是对肠胃起作用。 同时喝对身体没什么坏处，但同时喝对身体机能调节要求较高，因为身体要同时分泌两种消化酶。
不可以。康师傅冰红茶是不可以加咖啡的，两种饮品掺杂在一起饮用会导致肚子疼反胃，还会有恶心干呕等不良反应。
咖啡也是一种比较常见的饮品，里面含有一定量的蛋白质、脂肪以及饱和脂肪酸等营养物质，把两种饮品搭配在一起饮用，里面所含的营养物质并不会相互冲突，也不会影响各自的营养吸收，因此冰红茶和咖啡可以一起饮用。
热开水 牛奶 白砂糖或蜂蜜 做法 ：冲泡红茶。因为后面将加入比较多的牛奶，因此要把茶泡浓些，采用闷泡或者煮。把牛奶加热。不要沸腾，温热冒泡即可。同时将等量的浓红茶与温牛奶注入茶杯中。
孕妇喝茶的危害
咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查已证实，孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。
喝茶对胎儿的影响造成畸形，胎位不正、难以顺产，发育不良，死胎。孕妇伤害喝茶不止对胎儿会有影响，对孕妇也会造成伤害，例如有难产，只能选择剖腹产、催产、堕胎等影响。建议复查建议立刻到医院复查。
胎动增加咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。新生儿体重减轻日本专家的调查也证实，孕妇若每天饮5杯浓红茶，就可能使新生儿体重减轻。
女性怀孕后不建议喝茶，尤其是红茶，因为红茶中有对于胎儿生长不利的咖啡因，同时鞣酸的量比较多，这一类物质与铁结合不好吸收。若是孕妇喝了过多的浓茶，有可能会引起缺铁性贫血，就会产生胎儿先天缺铁性贫血的隐患。
