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长期喝小青柑对身体有什么影响
1、孕妇不应多喝普洱茶，因为这可能会抑制儿童的发育，月经期妇女不宜饮用普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会使身体铁元素无法吸收，哺乳者不应喝茶，浓茶会妨碍母乳分泌，不应粗心大意。有胃病的用户不适宜喝小青柑。
2、女性喝小青柑的好处包括：丰富的维生素C。小青柑含有丰富的维生素C，有助于提高女性的免疫力，促进胶原蛋白的合成，改善肌肤质量。杀菌排毒。小青柑具有较强的杀菌能力，可以促进女性身体的排毒功能，预防和缓解诸多疾病。
3、清肝明目：小青柑普洱茶中含有多种维生素和矿物质，对肝脏和眼睛有良好的调养作用。提高免疫力：小青柑普洱茶中的多种营养物质能够有效增强人体的免疫力和抗病能力，保护身体健康。
4、适量喝没有危害。女性在某些特殊时期，最好不要喝茶。行经期：经血中含有比较高的血红蛋白，血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。
小青柑是什么茶
化痰的作用，普洱茶暖胃养胃，滋味醇和。冲泡小青柑建议选用腹大的壶，冲泡水温在100℃，小青柑茶味不易浸泡出来，需要用沸水进行冲泡，先倒入少部分沸水洗茶，将水倒出，再次注入沸水，静置7~10秒左右即可出汤饮用。
新会茶枝柑，八月的柑果挖去果肉填入云南熟普洱茶再经过生晒或烘干等干燥工艺后就是小青柑普洱茶了。
小青柑属于普洱茶。小青柑指生理未成熟时（通常指农历立秋至寒露）的“婴幼儿期”柑橘与云南普洱茶为原料制作而成的一种茶。
根据《新会陈皮地理标志产品》规定，柑皮根据采收期可分为柑青皮（小青柑）、微红皮和大红皮。小青柑就指生理未成熟时采收的茶枝柑果实。
小青柑适合什么时候喝小青柑什么时候喝比较好
1、小青柑什么时候喝好 秋冬气候干燥时候饮用好，而且一般空腹或是饭后1-2小时具有暖胃消化的功效。秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。
2、每天喝小青柑的最佳时间段，早上早餐完以后饮用杯淡淡的小青柑茶，可以起到养胃、醒神的作用。中午最佳饮用小青柑的时间段，是在3点左右，因为这个时间段是身体比较疲劳的时候，适当饮用小青柑，那么可以促进血液流畅。
3、让小青柑的果壳和熟普洱茶相互融合小青柑适合什么季节喝小青柑饮用时不分季节，一年四季都适合饮用，在不同季节有不同的功效，每次饮用时取出一颗用开水冲饮即可，虽说不分季节，但小青柑在秋冬两季饮用最佳，秋冬季节。
4、小青柑普洱茶四季皆宜，而最适合的季节还是秋冬季节饮用最好。小青柑普洱茶是新会柑加上上好的云南普洱熟茶料制作而成的，内含物质丰富，柑果香浓郁，药用价值高的同时养生价值也极为不错。
5、而小青柑的采摘时间大约在每年的8月到9月，因为果小，挖果装茶等工序复杂，产量十分有限；因此大家最好提前储备好一年所需的量。
