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咖啡和茶叶可以一起喝吗
1、茶和咖啡可以一起喝，但不建议过量。茶和咖啡中都含有咖啡因，能够起到兴奋中枢神经系统的作用，具有提神醒脑的功效。但如果经常出现精神不振或者是上班注意力不集中，适当的喝一些茶或咖啡可以起到改善的作用。
2、可以，咖啡和茶能一起喝。主料：红茶包1包、纯牛奶250ml、速溶黑咖啡粉2g 辅料：白砂糖5g 水100g 准备用料。
3、咖啡和茶最好不要同时喝。茶叶和咖啡中的单宁酸，会降低钙的吸收，茶叶和咖啡中的鞣酸会减少铁的吸收。而且如果患有胃部疾病，容易引起消化道溃疡。
4、茶叶和咖啡不要一起喝。茶和咖啡都具有抗氧化的作用，可以延缓人体衰老。茶叶中的茶多酚不仅具有抗氧化能力，还可以抗肿瘤、抗辐射、抗高血脂、防治动脉粥样硬化和抗病毒等药理学作用。
5、咖啡和茶不能一起喝，二者同时饮用会降低钙的吸收，在晚上同时喝的话，还会造成失眠；部分患有胃部疾病的人将咖啡和茶一起喝的话，容易引起消化道溃疡。
6、咖啡因具有一定的刺激作用，适量的咖啡因会刺激大脑皮质，促进感觉、判断、记忆功能；但是茶和咖啡同时饮用，会导致人体摄入大量咖啡因，使人容易处于兴奋状态，不利于身体健康及睡眠；所以茶和咖啡不宜同时饮用。
